Weekly Update

Last week I rocked the at my training!

 

Monday - I rode the bike at the gym & did 7.3 miles in 20 minutes

Tuesday - I ran on the treadmill & did 1.5 miles in 20 minutes

Wednesday - Rest Day!!

Thursday - Bootcamp!!

Friday - Rest Day!!

Saturday - Ran with my relay teammate Mandy & did 3.3 miles.  I also went to Academy & got a new bike, new running shoes, a step, some new workout clothes & new weights.  I also got registered for my next 5k.  The Mustache Dash!!

Sunday - Upper body workout with some squats!!

 

This week I hope to rock it again!!  I am feeling so good about how my training is going!!

 

Until next time
Kristin

Saturday Run

My new Bike

Upper Body Sunday

Mustache Dash Metal